▌健康 ▌大江基因GeNext健樂士『疾病基因檢測』❤您知道嗎？癌症會遺傳 ，早期發現早期治療！
平常不小心得了感冒，就覺得全身無力，做什麼事情都缺乏動力。
隨著年紀的增長，不僅身體的代謝變差，抵抗力也不比從前>////<
關於健康的新聞報導，在台灣，癌症依然是高居死亡率之冠，
由此可見，身體健康真的好重要喔～
當然，也一直都想透過身體檢查，好好的了解自己的健康狀況。
從大學畢業，到結婚後，到現在生完兩個孩子了，我還是零進展XD
一方面是害怕抽血，不喜歡侵入性的檢查，
一方面是擔心看到自己報告書上的紅字太多怎麼辦？
加上媽媽好忙，抽不出時間也是我沒去醫院的藉口，
就這樣怠慢地拖了好多年... (掩面）
最近認識的大江基因GeNext健樂士基因檢測，
包含「疾病基因檢測、肥胖基因檢測、肌密基因檢測」。
基因檢測有別於傳統健檢需要抽血、照腸胃鏡等侵入式的檢查。
健樂士基因檢測是採用最先進的唾液檢測技術，不需抽血，非侵入性的檢驗。
不方便到健樂士的客人，或是像我一樣挪不出時間的大忙人，
是可以選擇以檢測包透過郵寄的方式，在家就能做輕鬆檢測。
只要使用專利檢測棉棒，在口腔內壁左右轉動10下，採集口腔黏膜即可
完成後將棉棒放入專利的保存液管中，由折點處折斷並蓋上小管蓋，
放入信封後，再請黑貓或至7-11寄出就可以囉，是不是真的很方便！！
GeNext健樂士，(粉絲頁連結)是大江基因旗下診所，也是華人第一基因檢測品牌。
專為亞洲人所開發的G1基因晶片，更榮獲得日內瓦國際發明金獎。
七天解碼近60項亞洲人，易患慢性病及癌症疾病風險。
健樂土3P服務理念：
v Predict -- 預測：透過基因檢測深入了解個人體質和健康風險評估。
v Prevent -- 預防：提供綜合科學及醫學菁英團隊的諮詢。
v Personal Treatment -- 個人化的保健對策：針對個人體質差異，提供專屬的營養特調建議。
費用約一次基本健檢的費用，可參考以下的比較圖：(本文部分圖文為參考官網說明)
現階段的我，比較在意的是疾病相關，
所以這次檢測的是『疾病基因檢測』又稱『全方位健康基因檢測』
一次檢測十大健康系統，近60種慢性危害健康風險基因體質分析。
分為以下十大類別：v 代謝相關疾病
v 心血管疾病
v 自體免疫疾病
v 神經退化疾病
v 骨骼退化疾病
v 眼部老化疾病
v 肝膽老化疾病
v 腸胃道相關疾病
v 婦科疾病
v 精神疾病
適合做疾病基因檢測的族群如下：v 有癌症、心血管等各類慢性病家族使者
v 經常熬夜、工作壓力大者
v 經常應酬者
v 注重保健者
v 青年與中年者
v 健康族群也可檢測預測疾病風險
以下，就來分享我的基因檢測流程及報告書內容：
收到的檢測包，是以厚厚的氣泡袋保護內層的商品，取出的內容物如下：
包含：採集棒、保管液、基因檢測回函信封、簡介及托運單。
使用前，必須先洗淨雙手；並稍加漱口，避免口腔內有食物殘渣。
檢體自我採集的步驟如下：
STEP 1：取出保存管，並打開上蓋，管內有液體，必須直立擺放於桌面上。
STEP 2：取出採集棒，伸入口腔內壁，並以滾動方式，左右塗抹十次。
STEP 3：塗抹完成後，將有棉刷的一端，侵泡到保存管裡面。
STEP 4：採集棒的前端有一環狀的折線，將折線靠在保存管的管口位置處，以手握住採集棒長柄端，向下用力折斷，保存管內只要留下棉刷即可。
STEP 5：將保存管的上蓋鎖緊，以避免液體漏出。
STEP 6：於保存管的瓶身上的貼紙空白處簽名。
STEP 7：於「基因檢測同意書」空白欄位簽名＆填寫背面「個人資料、健康問卷調查表」。
STEP 8：將「保存管」和填好的回函放入信封。
STEP 9：將「宅配單」貼上回函信封，就完成檢體採集啦～
可以請黑貓來收件，或是直接至附近的7-11寄出，就OK了！！
附上健樂士官網的檢體採集影片：
檢體寄出後，大約7~14個工作天，就能收到「健康全檢-基因檢測報告」的報告書！
收到報告書之後，健樂士診所的營養師會來電，並針對報告書的內容進一步做解說。
而且有任何的疑問，營養師都能很專業的給予解答或建議（我覺得這點超級大心的啊～）
老實說，原本我很擔心自己的報告書如果是滿滿紅字，我肯定會很傷心的XD
但其實健樂士的基因檢測，主要是讓我們可以清楚的了解自己有哪些家族遺傳疾病的風險，
加上癌症會遺傳 ，預防勝於治療，以下就來看看我的檢測報告吧:)
打開基因檢測報告書，會有會員編號及報告日期
報告書上，有各項風險評估(檢測的10個項目)、疾病風險預測說明，
以及關於我的「高風險」基因型資料說明等等。
與平均比較，超過2倍以上就會以「紅字」顯示「高風險」程度
像我的家族有糖尿病病史，檢測結果新陳代謝方面果然出現紅字，
營養師也會做出建議，提醒自己平常應避免發生以及應該多攝出哪些營養。
心血管疾病、神經骨骼退化、婦科、眼部老化、精神疾病、其他綜合類的部分，\
我的報告數據都是顯示一般性風險，這個讓我放心許多～
但是自體免疫類相關的其中二個項目：
類風濕性關節炎，與平均比較呈現2.49倍（高風險）
克隆氏症（發炎性腸道疾病），與平均比較呈現3.47倍（高風險）
其實生第一胎小丞哥以前，我覺得自己的膚質屬於一般膚質，
但是生完小丞哥在月子的期間，我手部關節處都出現嚴重脫皮，
生完第二胎小曲妹也是，我的皮膚好像又變的更不好了>///<
健康管理的最好狀態就是在身體尚未出現問題的時後，預先做調整！
當然疾病的發生都是先生的遺傳基因+後天的生活環境及飲食習慣長久累積的；
我覺得事先知道自己哪些方面是高風險，也能提醒自己從現在開始，立刻改變不好的習慣。
這份報告書對我而言，非常有意價也非常珍貴～
【健樂士診所】
健樂士官網：http://www.genext.me/
健樂士粉絲頁：https://www.facebook.com/igenext/
客服專線：0800-656-656
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